А теперь медленно сам себе скажи следующие слова,
вкладывая в них максимальный смысл:
"Я не буду никогда больше принимать наркотик."
Серьезно! Поверь, что ты всегда
будешь относиться к твоему внутреннему сильному желанию принять наркотик, как к смертельному врагу.
Наберись мужества и заставь своего "старого приятеля" страдать и умереть.
Посмотри на свои руки - без них ты не можешь взять наркотик.
Пойми, что они полностью под твоим контролем. Навсегда.
У твоего животного нет над тобой власти:
это чудовище должно умолять тебя, чтобы ты согласился принять наркотик.
Погрози ему пальцем и брось ему вызов.
Спроси себя:
"Где же та грань плохого самочувствия (тоски, тревоги, скуки, страха и т.д.), которая и пробуждает во мне желание принять и может остановить меня?"
(Подсказка: "Это именно та грань, на которой я нахожусь сейчас. Именно сейчас мне настолько плохо, чтобы выпить или уколоться, и настолько же плохо, чтобы остановиться.") Все понятно?